Особенности протекания климакса у женщин

Многих женщин заранее начинают волновать мысли о приближающейся менопаузе. Первые беспокойства появляются уже после 35 лет. Но медики утверждают, что не нужно опасаться климакса. Достаточно собрать о нем больше полезной информации. Наступает климакс у женщин постепенно, что позволит подготовиться к возрастным изменениям.

Этапы климакса

Менопауза это такой период, во время которого организм подготавливается к полному угасанию репродуктивной системы. Число женских гормонов начинает существенно снижаться. Обычно менопауза начинается где-то за пару лет до последней менструации и прекращается через 4 года после нее. Такой период делится на следующие этапы:

- пременопауза;
- менопауза;
- постменопауза.

Первый этап пременопауза отмечается примерно в 45 лет. Нужно помнить, что эта цифра у всех разная. Бывает, что первые признаки проявляются уже в 38 лет. Известны случаи, когда до 50 лет женщину ничего не беспокоило. Яичники продолжают функционировать, только менструации становятся уже нерегулярными, промежутки со временем увеличиваются. Наблюдаются чувствовать первые приливы. У нее снижается либидо, беспокоят головные боли.

Менопауза наблюдается в 50 – 53 года. Уже останавливают функционирование яичники. Из-за недостаточности эстрогена проявляются резкие изменения во внешности и организме. Становятся более хрупкими кости, развиваются сердечные заболевания. 

Постменопауза отмечается от последней менструации и продолжается до смерти. Неприятные симптомы, что беспокоили ранее, исчезают.

Первые признаки наступившего климакса

Проявляется менопауза у всех совершенно по-разному. Обычно это просто неприятные ощущения и небольшие неудобства. Основным признаком наступления климакса становятся приливы. Это выражается в резком повышении температуры. Появляется ощущение, что лицо словно горит, заметны покраснения в области шеи. Такие приливы возникают несколько раз на сутки. Отмечается повышенная потливость – еще один симптом наступления менопаузы.

Женский организм теряет большое количество кальция, что приводит к повышенной хрупкости костей.Наблюдаются изменения во внешности. Прослойка жира, которая находится под кожей, атрофируется. Снижается количество коллагена, из-за чего утрачивается гладкость и упругость кожи. С возрастом метаболизм у женщин замедляется, поэтому появляются лишние килограммы.

Могут беспокоить приступы слабости, отмечается упадок сил, снижение работоспособности. Менопауза всегда влияет и на эмоциональное состояние. Это приводит к появлению хандры, раздражительности, слезливости, сентиментальности. Избавиться от неприятных симптомов помогут специальные лекарственные препараты.