Луна влияет на ваше самочувствие и настроение

Луна, мистическое небесное тело, которое уже в древние времена ассоциировалось с богиней и судьбой человека. В наше современное время, несмотря на достижения науки, многие все еще верят в то, что положение Луны может оказывать влияние на наше настроение и поведение. Исследования ученых последних десятилетий, однако, не давали четкого ответа на этот вопрос. Но недавно психиатр Дэвид Эйвери и ученый Томас Вер обнаружили интересную закономерность, которая может объяснить связь между Луной и самочувствием человека.

В 70-х годах прошлого века Томас Вер стал заниматься исследованиями нарушений сна и циркадных ритмов. В ходе своей работы он изучил данные 17 пациентов с биполярным расстройством и обнаружил, что перепады настроения и активности пациентов совпадали с циклами Луны. Однако у него не было достаточно данных для полноценной статьи, и его испытуемые не вели записей о своем состоянии.

В 2004 году психиатр Дэвид Эйвери столкнулся с подобным случаем. Он лечил пациента с прогрессирующим аффективным расстройством, который страдал от недосыпания. Пациент вел дневник сна по просьбе врача, и оказалось, что его сон четко соответствовал циклам прилива и отлива Луны. В полнолуние или новолуние он спал плохо, а в фазе первой или последней четверти - спокойно.

Исходя из этих открытий, авторы исследования пришли к выводу, что Луна может действительно влиять на наше настроение и самочувствие. Они предполагают, что вестибулярный аппарат, отвечающий за циркадные ритмы и здоровый сон, подвержен влиянию гравитации Луны, что может приводить к недостатку сна и изменениям настроения.

Хотя эти открытия нуждаются в дальнейших исследованиях и подтверждении, они все же дают нам новый взгляд на связь между Луной и человеческим самочувствием. Возможно, в будущем мы узнаем больше о том, как эта связь работает и какие механизмы стоят за этим явлением.