В своем новаторском исследовании ученые Оклендского университета поставили под сомнение традиционные представления о физических упражнениях, выявив значительную роль блуждающего нерва. Известный своим участием в функции "отдыха и переваривания", блуждающий нерв, как выяснилось, помогает сердцу перекачивать кровь во время физических нагрузок, способствуя распределению кислорода по всему организму.
Традиционно считается, что симпатическая нервная система, отвечающая за реакцию "бой или бегство", включается во время физической нагрузки для увеличения частоты сердечных сокращений и силы, в то время как парасимпатическая нервная система, связанная с "отдыхом и перевариванием", снижается или бездействует. Однако доцент Рохит Рамчандра и его сотрудники доказали, что это представление неверно.
Используя современные методы регистрации электрических сигналов, исследователи непосредственно наблюдали за активностью блуждающих нервов у овец, выполняющих физические упражнения. Они обнаружили, что активность блуждающих нервов во время тренировки увеличивается, что противоречит прежним представлениям. По мнению д-ра Рамчандры, такое повышение активности блуждающих нервов помогает сердцу поддерживать высокий уровень насосной активности, обеспечивая больший приток крови для выполнения усиленной работы.
При физической нагрузке значительно увеличивается объем крови, перекачиваемой сердцем в минуту. При этом сердце должно биться быстрее и сокращаться с большей силой. Исследователи обнаружили, что парасимпатическая и симпатическая нервные системы работают вместе, помогая сердцу перекачивать кровь сильнее и быстрее во время тренировки. Они также изучили роль медиаторов, выделяемых сердечным блуждающим нервом.
Если в предыдущих исследованиях основное внимание уделялось ацетилхолину - нейромедиатору, не оказывающему влияния на способность к физической нагрузке, то в данном исследовании основное внимание уделялось вазоактивному кишечному пептиду (VIP). Исследователи обнаружили, что во время физических упражнений блуждающий нерв выделяет VIP, который способствует расширению коронарных сосудов, позволяя сердцу перекачивать больше крови. Доктор Джулия Шэнкс, первый и соавтор исследования, поясняет, что первоначально VIP был обнаружен в кишечнике и был известен как вещество, способствующее пищеварению. Однако данное исследование показывает его важность и для физических упражнений.
Это новаторское исследование ставит под сомнение давно сложившиеся представления о роли блуждающего нерва и позволяет по-новому взглянуть на сложное взаимодействие парасимпатической и симпатической нервных систем во время тренировок. Понимание двойной роли блуждающего нерва и высвобождения VIP открывает новые возможности для повышения эффективности тренировок и улучшения сердечно-сосудистого здоровья.
