Владельцы собак гораздо реже страдают деменцией

Новаторское исследование, проведенное Токийским столичным институтом гериатрии и геронтологии в Японии, показало, что владение собакой может значительно снизить риск развития деменции в пожилом возрасте. Исследование, в котором приняли участие около 12 000 жителей Токио в возрасте 65 лет и старше, стало первым научным подтверждением четкой связи между владением собакой и снижением риска развития деменции.

Исследователи тщательно учитывали различные факторы, включая пол, семейное положение, образование, доход, историю болезни и привычки к физическим упражнениям, независимо от наличия домашних животных. Средний возраст участников составил 74,2 года, при этом 51,5

Регулярные физические упражнения и социальное взаимодействие были названы ключевыми факторами снижения риска развития деменции среди владельцев собак. Доктор Ю Танигучи, ведущий автор исследования, объяснил, что владение собакой позволяет хозяевам привычно заниматься физическими упражнениями и избегать социальной изоляции. Это объясняется тем, что наличие собаки фактически требует от человека привычки к физической активности и повышает вероятность взаимодействия и общения с другими людьми.

Интересно, что защитный эффект от деменции сохранялся и у тех владельцев собак, которые не занимались регулярными физическими упражнениями и не общались с людьми, хотя и в меньшей степени, чем у тех, кто занимался. Это говорит о том, что даже минимальное взаимодействие и физические упражнения, связанные с владением собакой, могут положительно влиять на когнитивное здоровье.

Напротив, исследователи обнаружили, что владение кошками не оказывает такого же влияния на профилактику деменции. Доктор Танигучи объяснил это тем, что кошки не требуют прогулок и не объединяют людей в социальном плане так, как это делают собаки.

Исследование пополнило растущий массив исследований, подчеркивающих преимущества владения собаками для здоровья. Предыдущие исследования показали, что владение собакой может уменьшить хрупкость в пожилом возрасте, отсрочить наступление инвалидности и даже снизить риск смерти в долгосрочной перспективе.

Доктор Танигучи и его соавторы также отметили, что во время пандемии коронавируса владельцы собак сообщали о лучшем самочувствии, чем те, у кого не было домашних животных. Вероятно, это связано с увеличением физических нагрузок и социальных возможностей, которые дает владение собакой.

Результаты этого исследования имеют важное значение для стареющего населения. В условиях растущего числа случаев деменции поиск эффективных способов предотвратить или отсрочить ее наступление имеет решающее значение. Собака не только обеспечивает дружеское общение, но и способствует физической активности и социальному взаимодействию, что очень важно для поддержания когнитивного здоровья в пожилом возрасте.