Выбор фона:
/ Новости сайта / Медицина и здоровье / Ученые выяснили, приводит ли ожирение к ранней смерти
22.01.2025

Ученые выяснили, приводит ли ожирение к ранней смерти

Оценка: 0.0    467 2 Медицина и здоровье
07:30

Ожирение считают ключевым фактором риска ранней смерти, но новое исследование ученых из США и Великобритании показало, что кардиореспираторная выносливость помогает избавиться от его негативных последствий и играет большую роль в снижении риска смертности. Этот вывод может повлиять на пересмотр стратегий общественного здравоохранения. Работа опубликована в журнале British Journal of Sports Medicine (BJSM).

Кардиореспираторная выносливость — это способность сердца, легких и кровеносных сосудов эффективно доставлять кислород к мышцам во время физической активности. Этот показатель отражает, насколько хорошо организм справляется с нагрузками, такими как бег, плавание или езда на велосипеде. Высокий уровень кардиореспираторной выносливости не только повышает выносливость в повседневной жизни, но и существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических состояний.

Ученые провели анализ 20 исследований за период с 1980 по 2023 год, охвативших 398 716 участников. В работе изучались индекс массы тела (ИМТ), кардиореспираторная выносливость и риск смертности.

Результаты показали, что люди с ожирением, но хорошей физической подготовкой имеют риск ранней смерти, сопоставимый с людьми нормального веса и такой же физической формы. Более того, физически подготовленные люди с ожирением живут в среднем дольше, чем люди с нормальным весом, но без хорошей физической формы.

«Физическая активность оказывается гораздо важнее массы тела, когда речь идёт о риске смертности,» — подчеркивает физиолог Сиддхарта Ангади из Университета Виргинии.

Ученые рекомендуют сместить акцент с методов похудения на продвижение регулярных физических нагрузок. Повторяющиеся циклы потери и набора веса, известные как «йо-йо диеты», могут нанести здоровью вред, сопоставимый с ожирением, отметил физиолог Гленн Гессер из Университета штата Аризона.

«Повышение аэробной выносливости может предотвратить многие негативные эффекты, связанные с ожирением,» — добавил он.


 
Источник:  https://www.gazeta.ru/


Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 2

0  
topzz 22.01.2025 07:35 [Материал]
К ранней смерти скорее приводят излишние нагрузки на организм,
такие как бег, плавание или езда на велосипеде...
Все профессиональные спортсмены к 40 годам начинают рассыпаться,
потому что жизненно важные органы
в значительной степени уже израсходовали свой потенциал.
В человека не заложено бесконечно крутить педали или
плыть в неведомые дали.
У любого движения в природе должен быть баланс.
0  
Везунчик 22.01.2025 11:05 [Материал]
Речь о ресурсе выносливости. Без тренировок он падает. Известен случай когда гепард полжизни проведший в клетке ,случайно из неё выбежав умер от инфаркта. В биологии гепардов бегать,но и человеку чтобы прокомится в естественных ,а не искусственных условиях надо немало подвигаться.Гордый значит толстый. Интересно что в португальском языке сало может называться гордура ,а толстяк гордо ,в испанском тоже есть слово гордо ,но сало называется по другому. Очевидно что русское гордый происходит от хорошо упитанный и соответственно сообразным образом несущий тело. Где корни происхождения этого слова непонятно ,в хаосе переселений народов ,а русское слово сало это кельтский след.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

Разговоры у камина
Календарь
Последние комментарии
США знали об угрозе инопланетного вторжения: рассекречена правда, которую скрывали десятилетиями
Насчёт люди не люди не смеши. Любое мошенничество (лотерея например )играет на чувстве исключительно (от Везунчик)
США знали об угрозе инопланетного вторжения: рассекречена правда, которую скрывали десятилетиями
Ну это на самом деле. Юмор дело индивидуальное ,и не всегда понятное. (от Везунчик)
США знали об угрозе инопланетного вторжения: рассекречена правда, которую скрывали десятилетиями
А прочесть весь текст статьи и про проект "Голубая книга"? И про то что он был закрыт, и м (от renmilk11)
США знали об угрозе инопланетного вторжения: рассекречена правда, которую скрывали десятилетиями
О, инстинкты тебя подводят . Это не фига ,а реальный призыв к совокуплению самки макаки. (от Везунчик)