25 продуктов для выживания в непредвиденных ситуациях
Для оборудования помещения, в котором будут храниться все продукты на «черный день», нужно немало времени и усилий. Скорее всего, вам захочется запастись едой с длительным сроком хранения, которую обычно употребляют члены вашей семьи, а так же продуктами для иных целей.
Когда начнёте готовиться, нужно принять во внимание следующее:
- Продукты не должны быть энергозатратными в приготовлении, а также не требовать охлаждения
- Длительный срок хранения
- Еда должна содержать полезные вещества
В своей книге я использую эти продукты как основу для приготовления блюд. Они полностью соответствуют всем предыдущим пунктам и в этом их главный плюс. Прежде всего, они легкодоступны и универсальны в приготовлении, чем они и заслуживают место в вашем списке на «чёрный день».
Помните, что вода играет важнейшую роль. Она нужна, в первую очередь, для вашего организма, приготовления еды и гигиенических нужд. Убедитесь, что запаслись достаточным количеством воды!
Следующие продукты помогут вам выжить в случае непредвиденной ситуации:
1. Фрукты, овощи, тушенка и супы в консервах
2. Фасоль, чечевица, горох.
3. Печенье.
4. Томатная паста.
5. Арахисовое масло.
6. Белая мука и цельно зерновая пшеница.
7. Кетчуп.
8. Приправы.
9. Орехи.
10. Бульонные кубики.
11. Сахар.
12. Пищевая сода, уксус, дрожжи, разрыхлитель.
13. Мед.
14. Какао порошок без сахара.
15. Желейные смеси.
16. Цельные злаки.
17. Обезжиренное сухое молоко.
18. Растительное масло.
19. Крупы.
20. Семечки.
21. Зерна кукурузы.
22. Сухое картофельное пюре.
23. Еда в упаковках (лапша, спагетти и т.д.)
24. Очищенная питьевая вода.
25. Фруктовые соки, морсы, чай.
Этот список поможет вам подготовить заначку. Так же вы можете его расширить. Всегда помните о предпочтениях и потребностях членов своей семьи, когда начнёте запасаться. В лучшем случае, нужно иметь под рукой двухнедельный запас (как минимум) .
Никогда не знаешь, что может случиться, и поэтому лучше заблаговременно предпринять меры во избежание негативных последствий.
Комментарии 47
1 2 3 »
|
0   |
|
0 |
|
0 |
|
0 |
|
|
0 |
|
|
0
Leshii_4x4
12.10.2013 17:45
[Материал]
Сигара+ банка солёных огурцов+ банка хорошего самогона+шезлонг на сопочке
 и лицезреть БП  |
|
|
0 |
|
0 |
|
0
Еленка
12.10.2013 08:30
[Материал]
Тоже про это подумала
Наши как то супы в консервах,кетчупы,бульонные кубики,соду,уксус,дрожжи,разрыхлитель,какао порошок,желйные смеси.сухую картошку,фруктовые соки,морсы бы не додумались мне кажется запасать Хотя молодёж бы всё возможно попкорна мешок запасла,да гамбургеров с макдакми(говорят они долго не портятся) |
|
|
0 |
