Вегетарианская диета, основанная на растительных продуктах, предлагает множество преимуществ для здоровья. Однако, для поддержания оптимального состояния организма, важно уделять внимание получению всех необходимых питательных веществ, включая железо.

Алкоголь и курение повышают риск преждевременной смерти среди полуночников, но не ночной образ жизни сам по себе, утверждают ученые из Финского института гигиены труда в Хельсинки. Их исследование, которое началось в 1981 году и продолжалось до 2018 года, приняли участие почти 23 тысячи близнецов, мужчин и женщин. 

Остеопатия — направление медицины, которое начало особенно активно развиваться в последние годы. Представители этой специальности работают с широким кругом заболеваний. При этом в остеопатии принято считать: все болезни происходят не из-за проблем с конкретным органом, а по причине нарушения анатомических взаимосвязей.

Некоторые люди, которые перенесли COVID-19, испытывают неврологические симптомы, такие как головная боль, потеря вкуса и обоняния, и истощение. Новое исследование, проведенное исследователями из Университета Маккуори в Сиднее, Университета Квинсленда и Университета Хельсинки, Финляндия, показало, что вирусы, подобные тому, который вызывает COVID-19, могут вызывать слияние клеток мозга и нарушение их работы.

Близорукость – это распространенное заболевание, которое проявляется в возрасте от шести до 12 лет. При этом предметы вблизи видны четко, а дальние размыты. Открытие, сделанное исследователями из Университета штата Огайо, показало, что обычные глазные капли являются безопасным и эффективным способом замедления прогрессирования близорукости у детей.

Как же дожить до 100 лет и оставаться здоровым? Новое исследование показало, что ответ может крыться в нашем кишечнике. Кишечный микробиом, миллиарды бактерий и других микроорганизмов, живущих в нашем кишечном тракте, связаны с настроением, памятью, массой тела и болезнями. Но что же делает кишечник здоровым и защищенным от болезней?

Все мы знаем, что существуют два типа людей: «жаворонки», которые просыпаются рано утром и ложатся спать рано вечером, и «совы», которые предпочитают бодрствовать допоздна и вставать позже. Но что происходит с нашим здоровьем, когда мы следуем своим биоритмам?

Массаж — приятная процедура, которая не просто помогает расслабиться, но и оказывает на организм положительное влияние. Доказано, что сеансы с профессионалом укрепляют иммунитет, делают мышцы более пластичными, а тело — более развитым. Для того, чтобы получить подобный эффект, стоит внимательно отнестись к выбору конкретного типа массажа.

Ведение здорового образа жизни и поддержание хорошей устной гигиены являются ключевыми факторами для сохранения зубов здоровыми на протяжении всей жизни. Современная стоматология предлагает широкий спектр услуг и технологий, которые помогают вам улучшить и поддержать вашу устную полость в отличном состоянии.

В наше время все больше людей стремятся сохранить молодость и красоту своего лица. Однако, не каждый готов подвергаться хирургическим вмешательствам, связанным с лифтингом лица. На счастье, современная эстетическая медицина предлагает революционные методы омоложения, которые не требуют операции. Один из таких методов - аппаратный лифтинг лица.