Совместный просмотр фильмов хорошо влияет на здоровье – исследование

Чем счастливее брак, тем здоровее супруги, сообщают ученые. В ходе долгосрочного исследования специалисты проанализировали влияние крепких, счастливых браков и недостаточно прочных семейных союзов на здоровье супругов.

Также выяснилось, что регулярные «встряски» в семейной рутине, например, свидания, благотворно влияют на здоровье людей, пишет zdravoe.com.

Участниками исследований стали 1 681 человек, за которыми ученые наблюдали 20 лет с целью обнаружить, как влияет семейное счастье на физическое здоровье людей. Авторы исследования оценивали, насколько супруги были нежны и внимательны друг к другу, как часто в семье случались ссоры и скандалы, была ли причиной размолвок ревность.

Соавтор исследования доктор Коди Холлист из университета Небраска–Линкольн говорит, что счастье и здоровье идут рука об руку. «Если счастливый брак, в котором супруги относятся друг к другу уважительно и бережно, положительно отражается на здоровье, то, соответственно, в семьях, где ни дня не обходится без ссор и негатива, наоборот, качество жизни снижается, а значит, страдает и здоровье», – комментирует доктор Холлист.

Ученые отмечают, что в зависимости от возраста отношения пар складываются по–разному. Так, «младшая» группа в возрасте от 18 до 39 в большинстве своем имела более высокие показатели здоровья, но и больше проблем в браке.

Тем не менее, удивительным оказался тот факт, что у пар, которые становились с возрастом мудрее в отношениях и чаще шли на компромиссы, здоровье улучшилось. Также благотворное влияние оказывали и приятные мелочи жизни – свидания, сюрпризы и совместные просмотры фильмов.