Крупнейшее исследование женских оргазмов: почти половина женщин достигают их чаще в одиночестве, чем с партнером

Новое исследование, охватившее почти 28 тысяч женщин, показало, что барьеры на пути к женскому оргазму носят не анатомический, а реляционный характер. При этом партнерские оргазмы, в отличие от сольных, оказались напрямую связаны с общим сексуальным удовлетворением.

Международная группа исследователей, в которую вошли сотрудники Flo Health, опубликовала в журнале Archives of Sexual Behavior результаты крупнейшего на сегодняшний день исследования женских оргазмов. В опросе приняли участие 27 931 женщина из разных стран. Ученых интересовало не просто, как часто женщины достигают оргазма, но и почему они достигают его чаще в одиночестве или с партнером.

Цифры оказались красноречивыми: лишь 21% респонденток сообщили, что достигают оргазма с партнером чаще, чем в одиночестве. Почти половина выборки — 47% — заявили, что испытывают оргазм чаще, когда остаются одни. Это разрыв, который исследователи называют «оргазмическим разрывом», и он сохраняется десятилетиями, несмотря на рост осведомленности о женской сексуальности.

Умения партнера и недостаток стимуляции

Когда женщин попросили назвать три главные причины, объясняющие, почему они чаще достигают оргазма в той или иной ситуации, ответы оказались показательными. Среди более чем 13 тысяч женщин, которые сообщили о более частых оргазмах в одиночестве, более половины выбрали вариант: «Партнер не стимулирует меня должным образом, чтобы достичь оргазма (включая части тела, прелюдию, продолжительность)». Для тех, кто чаще достигает оргазма с партнером, более двух третей выбрали противоположный вариант: их партнер стимулирует их адекватно.

Казалось бы, ответ очевиден: партнерские навыки имеют значение. Однако исследование выявило и более тонкие детали. Несмотря на годы просветительской работы, направленной на то, чтобы направить партнеров женщин к «точке на карте» — клитору, — вагинальное проникновение осталось самым распространенным видом сексуальной активности, в которую участницы «всегда» вовлекаются во время партнерского секса.

Авторы исследования отмечают, что у занятий вагинальным проникновением есть очевидные причины, особенно для гетеросексуальных пар, стремящихся к зачатию. Однако вне этой цели, как показывают предыдущие исследования, пенетривный секс оценивается как наиболее удовлетворяющий мужчинами, а не женщинами. И он менее надежно связан с оргазмом для женщин, чем клиторально-ориентированные активности. В сочетании с тем, что женщины называют недостаток навыков партнера одной из главных причин более частых оргазмов в одиночестве, это указывает на то, что в некоторых парах слишком мало времени и внимания уделяется тем видам активности, которые наиболее удовлетворяют и приводят к оргазму именно женщин.

Реляционные и эмоциональные факторы

Но история не сводится к технике. Когда исследователи проанализировали другие причины, которые женщины выбирали для объяснения своей частоты оргазмов, вырисовалась более тонкая картина, указывающая на возможные решения.

Для женщин, сообщивших о более частых оргазмах с партнером, самой распространенной причиной стала эмоциональная связь и близость во время партнерского секса. Они также указывали на то, что влечение к партнеру усиливает их возбуждение и удовольствие, а выражение любви к партнеру само по себе является частью их переживания удовольствия.

Женщины, которые чаще испытывают оргазм в одиночестве, также связывали это с факторами, которые можно назвать реляционными. Второй по частоте ответ (после недостаточной стимуляции) был: «В одиночестве я не чувствую давления, чтобы достичь оргазма или вести себя сексуально». Другие часто упоминаемые причины включали: меньшее чувство неловкости из-за своего тела и большее ощущение комфорта и безопасности, позволяющее «отпустить себя», когда они одни. Среди других реляционных причин — партнер достигает оргазма слишком быстро и трудности в обсуждении сексуальных предпочтений с партнером.

Иными словами, независимо от того, сообщали ли женщины о более частых оргазмах в одиночестве или с партнером, самые распространенные причины были связаны с реляционными факторами — теми, которые потенциально поддаются изменению в любых отношениях.

Партнерские оргазмы против сольных: разные потребности

Один из самых интересных выводов исследования касается различий в значении оргазмов в одиночестве и с партнером. Хотя больше женщин сообщили о более высокой частоте оргазмов в одиночестве, когда дело дошло до связи с сексуальным удовлетворением, только частота оргазмов в партнерском контексте предсказывала общее сексуальное удовлетворение.

Вместе с реляционными причинами, которые женщины называли для объяснения своей частоты оргазмов, это позволяет предположить, что партнерские и сольные оргазмы могут удовлетворять совершенно разные потребности. Сольные оргазмы могут обеспечивать надежное физиологическое освобождение в условиях большего контроля и автономии, свободное от беспокойства о суждениях или ожиданиях. Партнерские оргазмы, с другой стороны, несут значительный реляционный смысл, обеспечивая связь и близость. Учитывая тесную и взаимную связь между удовлетворенностью отношениями и сексуальной удовлетворенностью, неудивительно, что реляционно-ориентированные сексуальные переживания, такие как партнерские оргазмы, ассоциируются с общим сексуальным удовлетворением женщин.

Оргазм не гарантирует удовлетворение

Исследователи подчеркивают важный вывод: оргазмы не рассказывают всей истории сексуального удовлетворения. В этом исследовании частота оргазмов объясняла лишь 11% вариаций в сексуальном удовлетворении женщин, оставляя подавляющую его часть другим факторам.

Это несоответствие особенно заметно, когда сравнивают частоту оргазмов и сексуальное удовлетворение. Среди женщин, которые описывали себя как «очень неудовлетворенных» своей сексуальной жизнью, значительная часть тем не менее регулярно достигала оргазма: примерно каждая пятая (19,5%) почти всегда или всегда достигала оргазма, а около трети (34%) делали это более чем в половине случаев. Верно и обратное: среди очень удовлетворенных женщин не все испытывали оргазм стабильно — примерно одна из семи (15%) достигала оргазма в половине случаев или реже.

«Гораздо больше влияет на сексуальное удовлетворение пары, чем просто оргазмы», — резюмируют авторы исследования. Эмоциональная связь, эффективность коммуникации, навыки партнера, сексуальный репертуар, образ тела и восприятие ожиданий и осуждения — все это факторы, которые могут измениться или быть преодолены. Исследование показывает: барьеры на пути к женскому оргазму лежат не в анатомии, а в отношениях. И это означает, что они преодолимы.