В этой статье мы рассмотрим, сколько белка следует потреблять, чтобы быть здоровым, и как его оптимально включить в свой рацион.

Рак - это ужасный диагноз, болезнь которая поражает людей всех возрастов. Однако последние исследования выявили тревожный рост заболеваемости раком среди молодых людей,

Музыка - это универсальный язык, который способен сильно влиять на нашу жизнь. Недавние исследования показали, что музыка не только помогает нам расслабиться и улучшить настроение, но также может положительно влиять на наше здоровье

После беременности, родов, регулярного пребывания на солнце и стресса женская грудь может потерять былую привлекательность. Та же ситуация происходит и по мере возрастных изменений: кожа теряет былую упругость, после чего сами молочные железы перестают быть аккуратными.

Неправильный прикус — это не только некрасиво, но и создаёт проблемы для здоровья. Поэтому подобное состояние желательно исправить, чтобы в дальнейшем сделать зубы ровными и облегчить процесс жевания.

Глаукома, одно из наиболее распространенных заболеваний глаз, является ведущей причиной слепоты. Несмотря на существующие методы лечения, некоторые пациенты все равно теряют зрение. Недавние исследования, проведенные в Китае, указывают на роль иммунных клеток, мигрирующих из пищеварительного тракта в глаза, в прогрессировании глаукомы.

Вилочковая железа, расположенная за грудиной, долгое время считалась "бесполезной" в зрелом возрасте. Однако недавнее исследование, проведенное американскими учеными, показало, что тимус играет гораздо более важную роль в нашем здоровье, чем мы раньше думали.

Независимо от возраста, здоровье зубов остается одним из ключевых аспектов общего благополучия. Чтобы сохранить яркую и красивую улыбку, необходимо уделять должное внимание профессиональной гигиене полости рта.

Дыхание - это не только физиологический процесс, но и ключевой фактор, влияющий на работу нашего мозга. Недавнее исследование показало, что характер дыхания может усиливать или ослаблять способность к запоминанию, что может быть полезно для разработки методов лечения заболеваний мозга и психических расстройств.

Диетическое питание — одно из обязательных условий поддержания здоровья для людей, страдающих заболеваниями ЖКТ. Определенные ограничения способствуют восстановлению кишечника, желудка и прочих органов.