Выбор фона:
/ Новости сайта / Медицина и здоровье / Названы продукты, от употребления которых можно облысеть
30.01.2020

Названы продукты, от употребления которых можно облысеть

Оценка: 0.0    817 5 Медицина и здоровье
09:23

Чтобы сохранить густые и красивые волосы, желательно исключить из рациона некоторые продукты или существенно снизить их потребление.

Как отмечают диетологи, которых цитирует adme и magadanmedia, стоит отказаться от употребления тунца, морского окуня, рыбы-меч, в которых содержится наибольшее количество ртути. Кроме того, отрицательно на волосы действует пастеризованное молоко — оно увеличивает количество кожного сала. А вместо газированных напитков лучше пить натуральные соки, считают медики. Стоит также отказаться от продуктов с высоким гликемическим индексом, а именно от белого хлеба, попкорна, хлопьев и готовых завтраков, шоколада и печенья.

С осторожностью стоит употреблять и яичные желтки, сливочное масло, сыры, печень, сливки. В этих продуктах содержится витамин А, который в большом количестве может сделать волосы тонкими и безжизненными. А чтобы волосы не были сухими и ломкими, стоит снизить употребление бразильских орехов, белых грибов, сала, чеснока, фисташек и кокоса, советуют диетологи.


 
Источник:  https://www.rosbalt.ru/

Поделитесь в социальных сетях


Комментарии 5

-1  
sprint22 30.01.2020 23:24 [Материал]
...из всего того.., что перечислили.диетологи...*нельзя есть*.., вообще все волосы выпадут.., и не только на голове.. sad
0  
Maximum 30.01.2020 22:00 [Материал]
Всем лысым, которые не ели рыбы меча и морского окуня, привет!Ё!
0  
k1p1sh 30.01.2020 18:11 [Материал]
Ешь вода и пей вода, ср*ть не будешь никогда smile
+2  
sprint22 30.01.2020 13:25 [Материал]
...вот я и смотрю.., все лысые в России очень много рыбы-меч кушали...!! lol
+1  
Guest 30.01.2020 15:56 [Материал]
Просто диетологи вслед за учеными окончательно деградировали...
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Разговоры у камина
Календарь