Секс является естественной и приятной частью жизни человека, однако его влияние на здоровье мозга до сих пор остается малоизученным. Однако недавнее исследование, проведенное в США, пролило свет на взаимосвязь между сексуальной активностью и когнитивными функциями у пожилых людей.
В исследовании, включавшем национальную репрезентативную базу данных, изучались частота и качество сексуальной активности среди пожилых людей, не проживающих в домах престарелых. Участники также оценивали свои когнитивные функции с помощью различных показателей, таких как внимание, память, язык, концептуальное мышление, вычисления и ориентация.
- Хотя может показаться, что когнитивные функции могут быть связаны с сексуальностью, на самом деле мы не видим доказательств этого, даже когда мы фокусировались на различных возрастных и гендерных группах. Напротив, полученные результаты указывают на важность сексуальной жизни и на то, как она влияет на последующие показатели здоровья". - Шеннон Шена
Результаты исследования показали, что секс связан с улучшением здоровья мозга во всех возрастных группах, хотя и по-разному. Среди людей в возрасте от 75 до 90 лет ключевым фактором оказалась частота половых контактов. У тех, кто занимался сексом не реже одного раза в неделю, через пять лет когнитивные функции были значительно лучше.
У взрослых в возрасте от 62 до 74 лет, напротив, качество секса играло более важную роль в будущем здоровье мозга. При этом значимыми факторами оказались как физические, так и эмоциональные аспекты сексуальных отношений.
Социологи Шеннон Шена (Shannon Shena) из Hope College и Хуи Люб (Hui Liub) из Purdue University, проводившие исследование, полагают, что повышение качества сексуальных отношений среди молодых пар может помочь в борьбе с когнитивными нарушениями, связанными со старением.
Хотя принято считать, что с возрастом сексуальная активность снижается, исследования показали, что более половины людей в возрасте 62 лет и старше продолжают заниматься сексом с партнером. Однако влияние секса на стареющий мозг до сих пор оставалось практически неизвестным.
Одиночество и социальная изоляция ассоциируются со снижением когнитивных способностей в позднем возрасте, однако в этих исследованиях часто не учитывается роль интимной социальной активности, такой как секс. Некоторые эксперты даже утверждают, что недостаток социальной активности является следствием когнитивного спада, а не его причиной.
Однако результаты данного исследования позволяют предположить, что связь между сексом и когнитивным здоровьем не является двунаправленной. Другими словами, улучшение когнитивных функций не предсказывает будущую сексуальную активность.
Результаты исследования указывают на то, что некоторые виды социальной активности, такие как секс, могут оказывать защитное действие на снижение когнитивных функций. Однако необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этих выводов в более крупных когортах и за более длительные периоды времени.
- "Как видно из нашей выборки, повышение качества сексуальной жизни среди молодых пар может быть способом борьбы с перерывами, которые, как ожидают люди, наступят со старением, и эти ощущения качества сексуальной жизни могут проявиться в их более позднем когнитивном здоровье". - Шеннон Шена и Хуэй Люб
