Коллаген: преимущества, особенности, польза для суставов и связок
Коллагеном называют структурный белок, который присутствует в организме людей и животных. Наибольшее его количество содержится в коже, хрящах, костях, сухожилиях. Сам белок находится в соединительной ткани. В тканях коллаген присутствует в виде межклеточного матрикса, а не в чистом виде. Над его сохранением в организме борются многие фармацевты, косметологи, спортсмены, поскольку он выполняет следующие функции:
- борется с лишним весом;
- предотвращает преждевременное появление морщин;
- укрепляет ногти, зубы, волосы;
- препятствует воспалению связок и суставов;
- укрепляет кости, защищает их от переломов;
- повышает гибкость суставов;
- облегчает симптомы артрита (что является очень важным для людей преклонного возраста).
С возрастом, к сожалению, данное вещество перестает полноценно вырабатываться, в результате чего эпидермис начинает стареть, а хрящи - хрустеть. Чтобы не возникло таких неприятностей, следует купить коллаген.
Коллаген для улучшения состояния связок, суставов
Употреблять коллаген для нормализации состояния суставов и связок следует не только спортсменам, но и пожилым людям. Во время занятий активными видами спорта хрящевая ткань в суставах стирается, поэтому нуждается в восстановлении. Эта потребность становится сильнее при растяжении связок, травмировании суставов, переломах. Пожилым людям также настоятельно рекомендуется принимать коллаген. Он предотвращает не только преждевременное старение эпидермиса, но и появление артроза, остеохондроза. Дефицит данного белка приводит и к истончению стенок сосудов, нарушению обмена веществ, ухудшению зрения и т.д.
Чем полезен гидролизованный коллаген?
Чтобы восполнить организм этим важным и полезным компонентом, рекомендуется приобрести гидролизованный коллаген. Данный продукт усваивается в организме намного эффективнее аналогов. Это связано с особой технологией обработки, в ходе которой гидролизованный коллаген разрушается почти до аминокислот. Таким образом он быстрее всасывается в кровь.
Данная форма коллагена является замечательной альтернативой белку. В ее состав не входят холестерин, жиры. Этот продукт совершенно безопасный для здоровья. Он не вызывает аллергических реакций и легко усваивается в организме человека. А еще его рекомендуют принимать спортсменам. Данное вещество помогает активировать рост мышц, укрепить суставы и связки. К преимуществу гидролизованного коллагена можно отнести удобство в применении. Продукт достаточно растворить в стакане воды, выпить утром или перед началом тренировок. Употреблять его следует не только спортсменам, но и пожилым людям, так как он эффективно борется с дисфункциями, расстройствами, развитием заболеваний суставов, связок.