Выбор фона:
/ Новости сайта / Медицина и здоровье / Исследование показало, что ежедневное употребление в пищу грибов значительно снижает риск возникновения рака
05.06.2021

Исследование показало, что ежедневное употребление в пищу грибов значительно снижает риск возникновения рака

Оценка: 5.0    579 1 Медицина и здоровье
10:41

Согласно новому исследованию, употребление всего 18 граммов грибов в день, что примерно равно двум грибам среднего размера, может почти вдвое снизить риск развития рака.

Для снижения риска развития рака достаточно есть 18 граммов грибов ежедневно – это примерно два гриба среднего размера

В исследовании, опубликованном в журнале Advances in Nutrition, ученые рассмотрели 17 научных работ, связанных с раком, которые появились в период с 1966 по 2020 год. В этих исследованиях анализировались более 19 тысяч больных раком.

Грибы часто считаются «суперпродуктом», поскольку они богаты витаминами, питательными веществами и антиоксидантами. Результаты нового исследования показали, что, употребляя каждый день 18 грамм грибов любого вида, человек снижает риск возникновения рака на поразительные 45 процентов. Хотя такие грибы как шиитаке и вешенки, содержат большее количество эрготионеина – важной аминокислоты, связанной с более низким риском развития рака.

«В целом, результаты предоставляют важные доказательства защитного действия грибов против рака. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы точнее определить вовлеченные механизмы и конкретные виды рака, на которые потребление грибов может повлиять», – пишут ученые.


 
Источник:  https://www.popmech.ru/s

Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 1

+1  
Partizan-16 05.06.2021 12:02 [Материал]
До сих пор вот такие грибы в морозилке с прошлой осени лежат https://fs3.fotoload.ru/f/0618/1529661826/c3cfff0e1a.jpg
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

Разговоры у камина
Календарь
«  Июнь 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Последние комментарии
Согласно результатам нового исследования, коронавирус способен поражать яички
Новые пугающие исследования выпускаются американск (от anku)
Россияне опасаются, что на работе их заменят роботами
Какими еще роботами, мигранты гораздо дешевле обхо (от Guest)
"Коронавирус – это надолго": новые штаммы COVID-19 захватывают мир
Осенью новый штамм будет. Фашисты не упустят шанс (от TheGray)
В Башкирии мальчик остался без глаза после встречи с совой
Но волна гнева захлёстывает меня, я за сову,... Лю (от url1976)