Выбор фона:
/ Новости сайта / Медицина и здоровье / Исследование показало, что ежедневное употребление в пищу грибов значительно снижает риск возникновения рака
05.06.2021

Исследование показало, что ежедневное употребление в пищу грибов значительно снижает риск возникновения рака

Оценка: 5.0    1120 1 Медицина и здоровье
10:41

Согласно новому исследованию, употребление всего 18 граммов грибов в день, что примерно равно двум грибам среднего размера, может почти вдвое снизить риск развития рака.

Для снижения риска развития рака достаточно есть 18 граммов грибов ежедневно – это примерно два гриба среднего размера

В исследовании, опубликованном в журнале Advances in Nutrition, ученые рассмотрели 17 научных работ, связанных с раком, которые появились в период с 1966 по 2020 год. В этих исследованиях анализировались более 19 тысяч больных раком.

Грибы часто считаются «суперпродуктом», поскольку они богаты витаминами, питательными веществами и антиоксидантами. Результаты нового исследования показали, что, употребляя каждый день 18 грамм грибов любого вида, человек снижает риск возникновения рака на поразительные 45 процентов. Хотя такие грибы как шиитаке и вешенки, содержат большее количество эрготионеина – важной аминокислоты, связанной с более низким риском развития рака.

«В целом, результаты предоставляют важные доказательства защитного действия грибов против рака. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы точнее определить вовлеченные механизмы и конкретные виды рака, на которые потребление грибов может повлиять», – пишут ученые.


 
Источник:  https://www.popmech.ru/s


Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 1

+1  
Partizan-16 05.06.2021 12:02 [Материал]
До сих пор вот такие грибы в морозилке с прошлой осени лежат https://fs3.fotoload.ru/f/0618/1529661826/c3cfff0e1a.jpg
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

ТОП Новостей
Материалов за сегодня нет.
Разговоры у камина
Календарь
Последние комментарии
Американские ученые добились бессмертия для мухи
На 139 тысяч нейронов 54 миллиона синапсов, не слишком ли много? (от Snork)
Любовь и предательство: драма Наполеона и Жозефины
Цитата Кориона "Жозефина была постоянно под градусами , впрочем и сам Наполеон тоже. Так что сл (от Катенька)
Любовь и предательство: драма Наполеона и Жозефины
И где тут мужененавистничество? Просто реальность. Лично я всем мужчинам, которые были со мной рядом (от Koriona)
Московские археологи нашли 400-летние изразцы с изображением кошки
Возможно в то время это уже была и кошка ,но всё идёт из Анатолии, всё начиналось с Чатал Гуюка. Кру (от Везунчик)