Твой тренер с тобой 24/7

Функции приложения "Твой Тренер", которое можно загрузить в AppStore и Google Play, работают так, чтобы дать полезный совет для каждого пользователя, вне зависимости от возраста, веса, взглядов. Учитывается все составляющие в работе над здоровым телом. 

Есть возможность просчитать и проследить изменения внутреннего состава организма. Ведь внешний образ это результат внутренних процессов  Увидеть результаты в виде уменьшения жировой ткани, увеличения мышечной массы.

Часто люди, которые начинают заниматься спортом, ожидают значительного увеличения мышечного рельефа, но очень далеки от знания того, что помогут специальные добавки. Потому что они понятия не имеют как обращаться с протеинами, гейнерами. Нужно ли им их употреблять, в каком количестве? Много информации на эту тему можно узнать на официальном сайте https://tvoytrener.com/ и даже в приложении все это можно просчитать, после введения индивидуальных данных. 

Есть не только калькулятор спортивного питания, а и контроль употребляемых калорий. Подскажет, что кушать, чтобы было вкусно, полезно. Еда это наша энергия. И в зависимости от желаемого эффекта отрегулирует питания для тех, кто хочет уменьшить массу тела или сохранить свой постоянный вес.

Диеты разделены на мужские и женские. Это вызывает больше доверия, так как обмен веществ у них разный. 

Большим плюсом является то, что программа даст ответы на вопросы тем, кто занимается дома. Рядом всегда под рукой будет онлайн-тренер.

Упражнения расформированы в связи с напряжением разных групп мышц, это позволит уделить максимум внимания тем частям тела, которые наибольше хотят скорректировать. Это повысит эффективность и сэкономит потраченные усилия.

Можно приводить в порядок не только мышцы тела, а и лица. Отличная возможность для женщин, выглядеть свежее и моложе без посещения косметолога. Ведь на самом деле упругость коже на лице могут дать натренированные мышцы, которых там очень много. 

Удобно, что познавательный пункт разделён на направления. Так быстрее можно найти нужную и интересную информацию.

В разделе "Новое" сразу высвечивается последняя добавленная информация, что позволяет быть в курсе всех обновлений. Не пропустить свежие новости и быть всегда в центре событий.

В категорию "Избранные" можно добавить то, что актуально. Не тратить время на хождение по меню приложения.

Дневник тренировок фиксирует план развития человека. Когда имеются запланированные мероприятия, их легче выполнять, и практически невозможно о них забыть.

Приложение контактное, администратор активно взаимодействует с пользователями, поддерживает их старания, направляет.

Создатели позаботились и о том, как человеку удобно будет воспринимать информацию, и создали видео- уроки.

Делятся своими знаниями специалисты разных профессий, что более объективно описывают процесс здорового, умеренного физического роста.

Есть мотивация развиваться, пройти через свой опыт, получить результат и поделиться им (например, стать автором статьи).