Пыльца может спровоцировать "грозовую астму", даже если у вас обычно нет астмы

Изменение климата вызывает таяние айсбергов, наводнения и оползни. Оно также может привести к повышению уровня пыльцы, увеличить продолжительность пыльцевого сезона и вызвать больше проблем со здоровьем, связанных с пыльцой.

Пыльцевые зерна, попадающие на влажные оболочки носа или глаз, вызывают "сенную лихорадку" (аллергический ринит) у каждого пятого человека. Это часто приводит к насморку или заложенности носа и зуду глаз.

В сезон пыльцы люди с астмой подвержены большему риску обострения заболевания.

Пыльца также может вызвать грозовую астму даже у тех, у кого не было диагностировано астмы и сенной лихорадки.

Что такое грозовая астма?

Гроза вызывает снижение температуры и резкое повышение влажности. Это может привести к тому, что целые зерна пыльцы трав разрываются на частицы, которые достаточно малы, чтобы проникнуть глубже в легкие, что и вызывает грозовую астму.

Из-за этого многие люди - даже те, у кого нет никаких признаков астмы - могут пострадать.

Самый крупный случай грозовой астмы произошел в Мельбурне в сезон пыльцы трав в 2016 году - около 10 000 человек пострадали, а отделения неотложной помощи больниц были переполнены по меньшей мере на 3000 случаев, связанных с дыханием. К сожалению, в ту ночь от астмы умерли десять человек.

Кто подвержен риску грозовой астмы?

Даже люди, не страдающие астмой, подвержены риску грозовой астмы. Однако исследования показали, что некоторые люди могут быть более восприимчивы к пыльце, чем другие. К ним относятся:

- люди с аллергией на пыльцу, в частности на пыльцу райграса
- люди, страдающие респираторными заболеваниями, такими как астма, сенная лихорадка, простуда и ОРВИ
- находящиеся на открытом воздухе во время грозы
- люди азиатской национальности
- люди, живущие в районах с большим количеством растительности
- дети с пищевой аллергией или экземой
- люди, подверженные высокому уровню загрязнения воздуха
- люди с более низким социально-экономическим статусом, поскольку ограниченный доступ к медицинскому обслуживанию и некачественное жилье могут усугублять симптомы.

В ходе нашего исследования мы обнаружили, что люди с сопутствующими аллергическими заболеваниями (например, астмой и сенной лихорадкой) в большей степени подвержены воздействию пыльцы по сравнению с людьми с одним аллергическим заболеванием (например, только астмой).

Как еще пыльца может причинить вред?

Даже вне гроз пыльца сама по себе может вызвать приступы астмы, требующие госпитализации, респираторные симптомы, такие как хрипы и насморк, а также снижение функции легких, что затрудняет дыхание.

Несмотря на низкий уровень смертности, аллергическая астма и сенная лихорадка могут стать причиной дополнительных расходов на здравоохранение и ухудшения физического и психического здоровья.

Наше еще не опубликованное исследование показало, что пыльца трав может вызвать общее состояние повышенного иммунного ответа, что приводит к повышенному риску вспышек экземы у детей.

Другие исследования показали, что дети с экземой испытывают больше симптомов, таких как более интенсивный зуд и сыпь, в дни с высоким уровнем пыльцы трав.

Как вы можете подготовиться?

Итак, что вы можете сделать, чтобы подготовиться к сезону пыльцы трав и угрозе грозовой астмы?

Загрузите приложение службы экстренной помощи вашего штата, например, приложение экстренной помощи штата Виктория, которое может предупреждать о грозовой астме.

Следите за количеством пыльцы (см. ниже полезные веб-сайты).
Держите двери и окна закрытыми в дни высокой концентрации пыльцы
Используйте очистители воздуха
Оставайтесь в помещении во время высокой концентрации пыльцы или предупреждения о грозовой астме.
Сажайте неаллергенные цветы, если у вас есть сад.
Продолжайте носить маску. Маски показали высокую эффективность в снижении риска инфекции COVID-19 и респираторных симптомов, вызванных пыльцой.

Принимайте противоастматические препараты. Облегчающие препараты можно приобрести без рецепта. Препараты для профилактики обеспечивают гораздо более надежную защиту, но требуют рецепта от врача. Их также необходимо использовать профилактически при астме, вызванной пыльцой, или при тяжелой сенной лихорадке для предотвращения грозовой астмы.
Принимать антигистаминные препараты, такие как Zyrtec, которые можно использовать как по мере необходимости, так и более регулярно в течение сезона пыльцы. Однако он не лечит и не предотвращает астму.

Если вы знаете, что страдаете от астмы, сенной лихорадки или аллергии на пыльцу, вы подвержены риску грозовой астмы. Помимо того, что вы должны воспользоваться системами предупреждения и не попасть в грозу, вам следует обратиться к своему врачу и иметь под рукой астматический пуховичок в течение всего сезона пыльцы, чтобы обезопасить себя. Ваш врач может посоветовать вам правильное лечение.

Исследования, включая наши собственные, показали, что воздействие пыльцы может иметь замедленный эффект на легкие и дыхательные пути. Это означает, что приступы астмы или респираторные симптомы могут иногда возникать через несколько дней после воздействия пыльцы. Поэтому, если вы забыли принять лекарства заранее, еще не поздно. Однако в случае тяжелой формы заболевания обратитесь в больницу.