Профилактика от коронавируса

Коронавируса профилактика: как защитить себя и окружающих

Коронавирус – вирусное заболевание, лекарства от которого до сих пор не придумали. Поэтому так важно уделить должное внимание профилактике. Распространяется заболевание от человека к человеку. Для инфицирования достаточно попадания капли из носа или рта больного человека. Чаще всего COVID‑19 передается при чихании или кашле. Поэтому так важно соблюдать дистанцию с людьми, когда вы находитесь на улице – расстояние должно быть не менее 2-х метров.

Как можно инфицироваться и когда обращаться к врачу

Лучше всего – самоизолироваться, наладив свою жизнь таким образом, чтобы вам приходилось выходить на улицу как можно реже. Делать это позволительно только в крайней необходимости – если нужно пойти в продуктовый магазин или аптеку. Ограничьте прогулки. Исключение – выгул домашних животных. Но даже это делайте в максимально безлюдных местах.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует при выявлении первых симптомов заболевания обратиться к врачу. Лучше сделать это дистанционно: воспользуйтесь телефоном, мессенджером или электронной почтой. Именно врач должен скоординировать ваши дальнейшие действия.

Вы должны знать коронавирус симптомы. Заболевание сопровождается:

• сухим кашлем;

• высокой температурой, которая не сбивается;

• затрудненным дыханием;

• потерей способности ощущать запахи.

Если же вам совсем плохо, и вы выявили у себя некоторые из перечисленных выше симптомы, лучше сразу позвонить в “скорую”.

Как предотвратить инфицирование covid-19

Еще лучше – коронавирус профилактика. У вас под рукой всегда должен быть антисептик. Кроме того, как можно чаще мойте руки с мылом (не менее 40 секунд). Вытирайте руки одноразовыми бумажными полотенцами.

Выходить на улицу без маски не стоит, ведь вы никогда не знаете, где пересечетесь с больным человеком. Учитывайте, что больны можете быть и вы, просто в некоторых случаях заболевание протекает без симптомов. При этом человек является переносчиком вируса. Это актуально для молодых людей, тогда как коронавирус у пожилых людей в большинстве случаев протекает с осложнениями. О них стоит позаботиться отдельно: можете купить пожилым соседям продукты питания и оставить их под дверью, заплатить вместо них коммуналку через интернет. Любая помощь необходима, ведь пенсионерам лучше и вовсе не выходить из дому.

Защита от коронавируса также предполагает использование медицинских перчаток. Во-первых, это создает психологический барьер – вы меньше трогаете лицо. Во-вторых, минимизируете контакт с поверхностями, на которых могут находиться вирус. После покупок в супермаркете или прогулки с собакой перчатки нужно аккуратно снять и выбросить в закрытый контейнер.

Коронавирус в Украине, как и коронавирус в Одессе, набирает оборотов, поэтому со всей ответственностью отнеситесь ко всем карантинным запретам, которые вводит правительство. Только так вы защитите себя и проявите заботу об окружающих.

Материалы предоставил центр восстановления https://nashazabota.com.ua/ в Одессе "Наша Забота".