Ученые обнаружили неожиданную причину депрессии — это загрязнение воздуха

Согласно официальной статистике, более 90% населения мира проживает в местах, где уровень загрязнения воздуха превышает нормы, установленные Всемирной организацией здравоохранения. Как известно, загрязненный воздуха самым негативным образом влияет на здоровье людей. Он является причиной высокой смертности и заболеваемости. В первую очередь от него страдают органы дыхания, возникают онкологические заболевания, проблемы с иммунной системой и т.д. А недавно выяснилось, что существует еще одна, неочевидная опасность загрязненного воздуха. Как утверждают ученые — он может стать причиной нервно-психических расстройств, в том числе и депрессии. Виной тому являются опасные твердые частицы, которые присутствуют в загрязненной атмосфере.

Загрязненный воздух влияет на работу мозга

Группа китайских и американских исследователей в своей работе, опубликованной в издании PNAS, сообщают о том, что согласно статистическим данным загрязненный воздух способствует нарушениям когнитивных функций, а также повышает риск серьезных депрессивных расстройств.

Предположительно основная опасность загрязненного воздуха заключается в наличии в нем маленьких твердых частик PM 2,5. Повышенное их содержание в окружающей среде связывают с ухудшением способности рассуждать, принимать решения, а также с тревогой и депрессией. Эта информация была известна и ранее, однако как именно твердые частицы воздействует на работу головного мозга, оставалось загадкой.

О влиянии качества воздуха на когнитивные функции мозга ученым известно давно

Чтобы выяснить это, ученые проводили испытания на здоровых людях, которые подверглись воздействию относительно сильного загрязненного воздуха. В общей сложности в исследовании приняли участие 352 жителя Пекина, где, как известно, качество воздуха оставляет желать лучшего.

Исследование ученых подтвердило, что воздействие загрязненного воздуха в течение шести месяцев увеличивает риск серьезных депрессивных расстройств. Более того, как и предполагалось, воздействие загрязненного воздуха также влияет на познавательные способности мозга и способность принятия правильных решений в стрессовых ситуациях. Чтобы получить максимально точные денные, в процессе экспериментов ученые исключили влияние пола, возраста и образования людей.

Почему твердые частицы вызывают депрессию

В ходе исследования авторам работы удалось обнаружить сразу несколько механизмов, в результате которых загрязненный воздух воздействует на работу мозга. В первую очередь, твердые частицы способствуют экспрессии генов, отвечающих за психическое расстройство. Генотипирование показало, что работа этих генов разрушает нейронные сети. Другими словами, у людей, которые генетически склонны к депрессии и другим психическим расстройствам, в условиях загрязненного воздуха гораздо чаще развиваются эти проблемы.

Твердые частицы разрушают нейронные сети

Также воздействие твердых частиц показало повышенный риск нейродегенеративных расстройств, потенциально связанных с воспалительными процессами. Воспаление, вызванное загрязненным воздухом, влияет на регуляцию настроения, особенно при наличии депрессии.

Кроме того, нейротоксическое влияние загрязненного воздуха само по себе разрушает нейронные сети, что также приводит к депрессии. Таким образом, предположение о том, что у людей, которые живут в регионах с загрязненным воздухом, гораздо чаще развивается депрессия, подтвердилось научным исследованием.

Большое количество опасных для здоровья вредных частиц поступает в с дымом от лесных пожаров

Загрязнение воздуха, лесные пожары и глобальное потепление климата

Наибольшую опасность для здоровья человека, в том числе и психического, в загрязненном воздухе представляют, как уже было сказано выше, частицы PM2,5. Большое количество этих частиц попадают в атмосферу из дыма от лесных пожаров. Недавно я рассказывал о том, что эти частицы снижают способность иммунной системы противостоять коронавирусу и повышают смертность от COVID-19. Теперь, как выяснилось, они влияют еще и на когнитивные функции мозга.

Эксперты связывают возросшее количество лесных пожаров с глобальным потеплением климата. Отсюда следует, что к тем проблема со здоровьем, которые вызывает у людей изменение климата, следует добавить еще и психические расстройства. Очевидно, что с повышением температуры на планете уровень твердых частиц в атмосфере будет только увеличиваться.