Выбор фона:
/ Новости сайта / Медицина и здоровье / Недостаток тестостерона у мужчин: причины и действия
11.01.2022

Недостаток тестостерона у мужчин: причины и действия

Оценка: 0.0    473 0 Медицина и здоровье
08:31

Тестостерон – мужской половой гормон, который отвечает за сексуальное развитие мужчины. Он производится специальными клетками в семенниках. С возрастом концентрация тестостерона в организме снижается. Слишком низкий уровень гормона отрицательно сказывается на здоровье мужчин, поскольку от тестостерона зависят не только половые функции, но и некоторые метаболические процессы.

Факторы, влияющие на снижение тестостерона в организме мужчин раньше 45-летнего возраста – это стрессы и эмоциональные перегрузки, курение, регулярное употребление алкоголя, низкая физическая активность, лишний вес.

Другие причины дефицита тестостерона, которые не связаны с образом жизни и возрастом:

  • различные инфекции (половые, гепатит, паротит, мононуклеоз);
  • диабет;
  • некоторые лекарства;
  • определенные заболевания генетического характера;
  • воспалительные, опухолевые или сосудистые нарушения в гипофизе или гипоталамусе;
  • травмы, опухоли яичек, варикоцеле и т. д.

Мужчины в возрасте от 18 до 30 лет с нормальным гормональным балансом в организме полны энергии. По достижении 30 лет наблюдается тенденция снижения уровня тестостерона. По статистике у третьей части мужчин в возрасте 45 лет наблюдается дефицит этого гормона.

В более старшем возрасте, примерно в 50-60 лет, происходит значительное снижение тестостерона. Это приводит к его дефициту, который носит название андропауза. Андропауза, известная как мужской климакс или мужская менопауза, представляет собой постепенный процесс. Нет четкого признака, свидетельствующего о ее начале, поэтому многие мужчины игнорируют общее ухудшение самочувствия, многочисленные расстройства, связанных с этим состоянием.

Самые распространенные симптомы андропаузы:

  • уменьшение мышечной массы, рост жировой массы (особенно на животе);
  • общая слабость организма;
  • остеопороз;
  • снижение уровня энергии;
  • рост раздражительности;
  • проблемы с памятью и концентрацией;
  • повышенное потоотделение;
  • артериальная гипертензия;
  • облысение;
  • повышенная чувствительность к холоду;
  • проблемы с простатой;
  • низкое сексуальное влечение.

Фертильность – это способность мужчины оплодотворять женскую половую клетку. Фертильность у мужчин определяет качество спермы, а также состояние здоровья половых органов.

По мере старения происходит снижение фертильности за счет уменьшения количества половых гормонов, в том числе, тестостерона.

Основные признаки низкой концентрации тестостерона в зрелом возрасте:

  • Снижение энергии. Нормальная концентрация тестостерона увеличивает запас энергии. При понижении уровня тестостерона мужчина может ощущать хроническую усталость, а после отдыха силы восстанавливаются незначительно.
  • Уменьшение полового влечения. Также может возникнуть эректильная дисфункция.
  • Уменьшение мышечной массы. Параллельно может наблюдаться увеличение жировой ткани, в частности, накопление висцерального жира в области живота.
  • Гинекомастия. Рост молочных желез у мужчин происходит в результате повышения уровня женского полового гормона эстрогена. Это происходит вследствие понижения концентрации тестостерона. Причиной развития гинекомастии может быть атрофия мышц.
  • Плохое настроение. Подавленное эмоциональное состояние и депрессии часто сопровождают процесс снижения концентрации тестостерона в крови.

При появлении хотя бы нескольких из вышеперечисленных симптомов следует как можно скорее посетить врача. Ранняя диагностика и своевременное лечение позволят минимизировать негативное воздействие низкой концентрации тестостерона.

Повысить уровень тестостерона без приема лекарственных препаратов можно с помощью следующих мер:

  • регулярные силовые тренировки;
  • стабилизация эмоционального состояния;
  • избавление от лишнего веса;
  • нормальный сон;
  • солнечные ванны и прием витамина D.

Все эти моменты имеют большое значение. Так что обязательно обратите внимание на предоставленную нами информацию.

NOVOKOM.SU — Быть здоровым - значит быть счастливым!


 

Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

ТОП Новостей
Материалов за сегодня нет.
Разговоры у камина
Календарь
«  Январь 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Последние комментарии
Лежащий на дне Балтийского моря "Тысячелетний сокол" продолжает посылать сигналы в дальний космос
Тут скорее всего имеется ввиду расстояние от точки (эпицентра) залегания артефакта на поверхности. Т (от renmilk11)
Эксперты предупреждают о "квантовом апокалипсисе"
Очередное вечное соревнование "снаряд - броня": одни будут изобретать квантовые шифры, кот (от maikl2m)
Лежащий на дне Балтийского моря "Тысячелетний сокол" продолжает посылать сигналы в дальний космос
Приколисты. Объект лежит на глубине 87 метров. А в радиусе 25 метров телефоны не работают. Походу во (от sub2020)
Встреча с НЛО в небе над Атлантик-Сити
..кроме казино.., я ничего не увидел.. sprint22)