Выбор фона:
/ Новости сайта / Медицина и здоровье / Как сладости убивают мозг
24.06.2022

Как сладости убивают мозг

Оценка: 0.0    1292 2 Медицина и здоровье
10:18

Мозг потребляет огромное количество энергии и черпает ее преимущественно из глюкозы. Вот почему, когда вам трудно сконцентрироваться на какой-то задаче и заняться умственной работой, рекомендуют съесть "что-нибудь сладкое".

Однако злоупотребление сахаром, напротив, крайне негативно сказывается на работе мозга. Подробнее о том, как сладости отражаются на нас – в материале "Рамблера".

Ухудшает память

Если вы регулярно налегаете на сахаросодержащие продукты, готовьтесь к проблемам с памятью. Ученые провели исследование и обнаружили воспаления в гиппокампе крыс, рацион которых в основном состоял из сладостей. При этом у крыс, которые питались сбалансированно, такой проблемы не было.

Провоцирует плохое настроение

Изучив пищевые привычки и настроение 23 тысяч респондентов, эксперты выявили связь между любовью к сладостям и склонностью к депрессии. Кроме того, пациенты, страдающие от диабета II типа, также признались, что когда у них высокий уровень глюкозы в крови, они чаще испытывают грусть и тревогу.

Снижает IQ

Если в крови отмечается повышенный уровень глюкозы, это наносит вред кровеносным сосудам, что впоследствии провоцирует иные проблемы со здоровьем. Исследователи наблюдали за пациентами, которые долгое время болеют диабетом, и обнаружили у них прогрессирующие повреждения мозга. Они чреваты плохой памятью, проблемами с обучаемостью и когнитивными функциями.

Более того, даже у людей, не страдающих диабетом, наблюдаются низкие результаты в тестах на определение умственных способностей, если они злоупотребляют сладким. Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://doctor.rambler.ru/medscience/48878363/?utm_content=doctor_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink


 
Источник:  https://doctor.rambler.ru/


Поделитесь в социальных сетях

Комментарии 2

0  
renmilk11 26.06.2022 20:38 [Материал]
Помню и в советское время у нас дефицит сахара был, так его тогда "сладкой смертью" назвали biggrin
0  
--__Даниил__-- 26.06.2022 11:20 [Материал]
уже подорожал как и все остальное... angry angry angry cry
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Похожие материалы

ТОП Новостей
Материалов за сегодня нет.
Разговоры у камина
Календарь
Последние комментарии
Загадка древних гигантов: миф или реальность?
Это реальность прошлой Расы. Только заинтересованные боятся это признать, артефакты уничтожались или (от Проводник)
Найден созданный библейской цивилизацией 3000 лет назад утерянный алфавит
Одни предположения... Но, может совсем другое, а именно манипуляция фактами с целью ещё больше запут (от Проводник)
Нашествие «неместных» животных в Европу фатально ударило по экономике и обществу
Поздно.Посеявшие ветер-пожнут бурю.Уже ни кто и ничего неизменит. (от coka)
В Бразилии создали новую реконструкцию внешности Ивана Грозного
Иван Грозный оказался представителем динарской расы с примесью «южноевропейских кровей». Это констат (от Везунчик)