Нутрицевтики: влияние на организм человека

Это биологически-активная добавка к пище, которая содержит витамины, коферменты, минералы и другие вещества, помогающие организму адаптироваться в окружающей среде. Приобретать нутрицевтики стоит только у проверенных компаний, которые гарантируют качество.

Так ли полезны нутрицевтики?

С помощью нутрицевтиков можно укрепить иммунную систему, защитить кожу, волосы и ногти от пагубного воздействия негативных факторов окружающей среды, уменьшить проявления аллергических реакций, улучшить состояние при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также в целом улучшить общее самочувствие. В современном мире очень многие люди страдают от недостатка витаминов.

• На сегодняшний день существует огромное количество БАДов, которые способствуют улучшению состояния волос, ногтей и кожи.
• Помимо этого, в аптеках представлен большой выбор витаминных комплексов как отечественных, так и зарубежных производителей, которые помогают восполнить дефицит полезных веществ.
• Однако есть одна проблема — многие из них не имеют доказательной базы эффективности.

К сожалению, некоторые из таких препаратов не только не приносят пользу, а способны нанести серьезный вред здоровью.

Они могут вызвать аллергию, привести к обострению хронических заболеваний, спровоцировать обострение болезни внутренних органов или повысить риск развития онкологических заболеваний.

Что нужно учитывать?

Некоторым людям, однако, нужно не просто получить витамин D из еды, но и восполнить его дефицит с помощью препаратов. Витамин D можно получить в результате прогулок на солнце. Этот витамин синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Однако в условиях нашего климата этого недостаточно. Поэтому некоторые люди нуждаются в дополнительном приеме витамина D. Но, в отличие от некоторых добавок, которые нужно принимать после приема пищи, витамин D должен поступать в организм ежедневно. В противном случае он просто не усвоится.

Мы давно привыкли к тому, что в аптеках продаются разнообразные биологически-активные добавки, витамины и минералы в таблетках, капсулах и порошках. На самом деле, это не совсем так. БАДы – это, по сути, пищевые добавки, они не являются лекарственными препаратами. Это специальные средства, предназначенные для поддержания нормального состояния организма и помогающие ему справляться со многими заболеваниями.